ごぼう茶

マクロビごぼう茶ん♪

  最近、巷でよく見かけるごぼう茶。

自家製で作ってみましたよ。
まずは…

1.ごぼうを洗ってスライス
2.カラカラに天日干し
3.フライパンで炒る

これを煮出すだけ♡

 

_1.JPG

 

なんて簡単なんでしょ〜♪(*´∀`*)

つい飲み過ぎちゃった翌日などは効果テキメン!

むくんだお顔もスッキリとしますよ〜♪

 

 

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