マクロビごぼう茶ん♪ | 岐阜発酵料理教室キッチンCocona

ごぼう茶

2014Feb13
マクロビオティックレシピ知って得する情報

マクロビごぼう茶ん♪

　　最近、巷でよく見かけるごぼう茶。

自家製で作ってみましたよ。
まずは…

1.ごぼうを洗ってスライス
2.カラカラに天日干し
3.フライパンで炒る

これを煮出すだけ♡

なんて簡単なんでしょ〜♪(*´∀｀*)

つい飲み過ぎちゃった翌日などは効果テキメン！

むくんだお顔もスッキリとしますよ〜♪

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東京のベジレストラン

蒸らす…。

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